Accompagnement prénatal & postnatal – Pauline Georgiadis, Naturopathe à Bois-Grenier
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Les soins Avant et Après l’arrivée de bébé
Une période intense dans la vie d’une femme. Beaucoup de chamboulements y sont associés : fatigue, douleurs articulaires, émotions à fleur de peau etc.
Je vous propose un temps rien que pour vous pour décharger et aussi pour marquer cette étape de vie. Je vous invite à venir dès le début de grossesse et jusqu’au neuvième mois, sauf contre-indications médicales. Puis après l’accouchement, avec votre bébé ou seule, allaitante ou non.
Je m’adapte.
Un havre de paix pour les mamans et leurs nourrissons
La période de la grossesse est une phase exceptionnelle, marquée par une transformation significative du corps et de l’esprit.
Elle nécessite une attention particulière, empreinte de bienveillance, de tranquillité et de respect du rythme de chaque femme.
Un accompagnement doux avant et après la naissance
J’accompagne les futures mamans grâce à des massages prénataux et postnataux, élaborés pour atténuer les tensions, calmer les émotions et encourager une douce connexion avec le bébé. Chaque séance représente un moment de sérénité et de douceur, où le corps peut se détendre et l’esprit trouver la paix.
Le massage prénatal
À partir du 4ᵉ mois de grossesse, le massage prénatal contribue à :
- Apaiser les tensions dans le bas du dos, le cou et les jambes lourdes ;
- Réduire le stress et favoriser un sommeil plus réparateur ;
- Optimiser la circulation sanguine et l’oxygénation des tissus ;
- Offrir un moment de relaxation profonde et renforcer le lien avec le bébé.
Ce type de massage se pratique en position latérale, parfaitement adaptée et sécurisée pour la future maman.
Les mouvements sont lents, enveloppants et harmonieux, créant ainsi une atmosphère de bien-être.
Les huiles utilisées sont naturelles, neutres et exemptes d’huiles essentielles, choisies avec soin pour leur douceur et leur tolérance durant la grossesse.
Materno
Une bulle de douceur et de bien-être pour la future maman et son bébé, massage du visage et du corps aux huiles chaudes bio.
Durée: 1h15
Tarif : 67€
Le massage post-natal
Suite à la naissance, le corps nécessite un temps de recentrage, de récupération et de rétablissement de son équilibre. Le massage après l’accouchement soutient cette phase de transition en :
- Relaxant les muscles sollicités durant la grossesse et l’accouchement ;
- Favorisant la lactation ainsi que la circulation de l’énergie ;
- Calmant l’esprit et diminuant la fatigue nerveuse ;
- Aidant la nouvelle maman à se reconnecter à elle-même dans son nouveau rôle.
Ce moment offre l’opportunité de redécouvrir son corps en douceur, de se réapproprier ses sensations et de revitaliser son énergie.
Post-accouchement
Un doux massage qui permet de se réapproprier son corps, d’apaiser les tensions et de prendre soin de soi. Un vrai bonheur, adapté à l’allaitement.
Durée: 1h15
Tarif : 67€
Massages ayurvédiques pour les femmes enceintes
L’Ayurveda, qui est la médecine traditionnelle de l’Inde, offre des traitements doux et naturels qui conviennent idéalement à la période de la maternité. Ces massages peuvent être réalisés à divers stades de la grossesse (sous réserve de l’absence de contre-indications médicales) et aident à harmoniser les énergies tout en calmant l’esprit.
Shiroabhyanga
Ce traitement traditionnel relaxe le système nerveux et apaise l’esprit. Les gestes délicats et circulaires appliqués sur le cuir chevelu, le front et les tempes atténuent les tensions, les douleurs crâniennes et encouragent un sommeil plus réparateur.
Durée: 60 minutes
Tarif : 51€
Pada des Pieds et des Jambes
Ce soin apaisant et enveloppant cible les zones réflexes des pieds, contribuant à une relaxation complète du corps. Il aide à soulager la sensation de jambes lourdes, à améliorer la circulation sanguine et à encourager l’ancrage. Ce massage est particulièrement conseillé durant la grossesse, lorsque la circulation peut être diminuée ou que la lourdeur se fait ressentir.
Durée: 50 minutes
Tarif : 51€
Un soutien complet et bienveillant
Avant chaque séance, un bref échange est réalisé afin de cerner vos besoins tant physiques qu'émotionnels.
Le massage est ajusté en fonction de votre état actuel : relaxation, lâcher-prise, vitalité, recentrage.
Mon approche est globale : elle considère le corps, les émotions et l'énergie, pour accompagner la maternité dans toutes ses facettes.
Je vous reçois dans un environnement accueillant et sécurisant, idéal pour favoriser le calme et la sérénité.
Les avantages de l'accompagnement durant la grossesse et après l'accouchement
Diminue le stress et encourage une relaxation profonde
Atténue les douleurs dans le bas du dos et les tensions corporelles
Renforce le lien entre la mère et son enfant
Aide à la convalescence post-accouchement
Contribue à retrouver équilibre et énergie
Améliore la circulation sanguine et la qualité du sommeil
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